اسباب ظهور بقع بيضاء على الاظافر

السلام عليكن جميعا

-البقع البيضاء شائعة جداا في الاظافر وعادة قابله للشفاء

وهذه البقع تنجم عن مرض يصيب قاعدة الظفر وهي لا تستدعي الاهتمام لانها
تزول بوحدها

الامراض التي تؤدي الى ظهوور بقع بيضاء بالاظافر؟؟

1/ أمراض الفطريات
2/ نقص الكالسيوم والزنك يؤديان الى ظهورها
3/ التعرض المستمر الى البرد
4/ كذلك هي من اعراض فقر الدم "الانيميا" الناتجه عن نقص الحديد
مع ظهور الاظافر شاحبه وباهته

علاج البقع البيضاء على الاظافر

من الهام أن يتناول الشخص الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم وفيتامين (ب) والبوتاسيوم لأنها مواد غذائية مفيدة للأظافر بل ولباقي أعضاء الجسم
وتتمثل في منتجات الصويا والكرفس والزبادي والبيض وفواكه البحر...
ومن الأطعمة الأخرى الهامة لتقوية الأظافر وتغذيتها اللوز ،الثوم، السبانخ، التونة، القرفة

الله يعافي الجميع

» كوني الاجمل ببشرة بيضاء
» ما هي اسباب إسهال الطفل الرضيع
» نصائح لعلاج ظهور الشعر الابيض
» إنقاص الوزن وتخفيض معدل ظهور السيلولايت
» إنقاص الوزن وتخفيض معدل ظهور السيلولايت